Vous aussi, vous redoutez l’arrivée de l’été avec la montée des températures ? Je vous comprends. C’est une période difficile pour beaucoup, essentiellement ...
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Dans notre quête incessante de perdre du poids et de mener une vie saine, nous cherchons souvent des solutions miracles.
Parmi les différents outils du natur...
Vous sentez qu’il y a un déséquilibre dans votre quotidien. Une mauvaise alimentation ? Une fatigue persistante ? Un corps qui vous fait souffrir avec des ...
Dans notre société obsédée par l'apparence, de nombreuses femmes se lancent dans une quête incessante de perte de poids. Malheureusement, cette recherche les...
La ménopause est une période de transition importante dans la vie d'une femme, marquée par des changements hormonaux significatifs. Pendant cette étape, il e...
La réflexologie plantaire, une pratique ancienne de guérison, gagne en popularité de nos jours en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé et le bien-ê...
1. Qu'est-ce que le massage Kobido ?
Le massage Kobido est un massage japonais du visage aux effets "liftants".
Il stimule la micro-circulation cutanée, réac...
Équilibrer son repas passe par l’équilibrer en qualité, en nutriments, en quantités et en goût (plaisir) !
Qualité : privilégier une consommation « d’...
Le drainage lymphatique est une technique de massage douce conçue pour stimuler la circulation de la lymphe dans le corps, favorisant ainsi l'élimination des...
Le but est d'identifier les forces et faiblesses de votre organisme, d'identifier la ou les causes profondes de votre état et ainsi de prendre les mesures ad...
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Qu'est-ce que le jeûne intermittent ?
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L’automne et l’hiver invitent au ralentissement, au cocooning et aux repas réconfortants. Pourtant, c’est aussi la saison où l’on se sent plus fatigué, démot...
Dans une société où le stress, la fatigue et les toxines s'accumulent, adopter des gestes simples et naturels pour prendre soin de son corps devient essentie...